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一喝水,就非常想要去厕所,身体到底是怎么了?我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。
如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数,这个数据还是比较吓人的。而且在大家的意识中都认为频繁想要上厕所,主要肾脏的代谢功能紊乱,但其实并没有这么简单,可能还有以下几个原因。
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1、肾脏代谢出现问题
因为肾脏主要掌控我们的代谢,排除身体有害“垃圾”,一旦我们的肾脏的代谢功能出现了问题,就会导致血流循环不通畅,毒素滞留在血液中,所以我们不断排除的尿液可能大部分都是水分,而将毒素留在了体内。
除此之外,频繁的想要上厕所虽然能够在一定程度上可以排出一些“垃圾”,但是肾小球的滤过作用就会减弱,肾小管没有重吸收原尿,就会导致频繁排出的尿液可能是蛋白尿。
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2、括约肌出现问题
括约肌出现问题一般是在女性分娩之后,这时的括约肌很容易出现松弛,导致憋不住尿意,尤其是在喝完水之后,很容易出现尿意,大脑控制不住排泄的感觉,所以生活中很多女性频繁的去上厕所。
针对于这种情况,女性可以做一些提肛运动,这个能够有效的改善括约肌松弛,缓解频繁上厕所的情况。除此之外,提肛运动还可以缓解女性阴道的松弛程度,加深夫妻之间的感情。
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3、男性前列腺出现异常
对于男性而言,在喝完水之后马上出现尿意,而且在排尿的时候还会伴随着刺痛,很有可能是男性的前列腺出现了相应的问题,这个对男性的泌尿系统的影响比较大。
尤其是一些前列腺炎症或者是前列腺增生等异常情况,这些都是很容易造成男性出现尿频,尿急等泌尿系统问题。
所以,当男性出现前列腺异常的时候,需要及时进行药物治疗。而且饮食需要清淡、规律,均衡摄入营养,而且作息时间也要规律,不能熬夜。其次,男性还需要保持个人的卫生情况,避免细菌感染,加重病情。
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4、膀胱比较小
如果由于个人体质的原因,膀胱比较小,这就是没有办法改变的情况,尤其是不用太过于担心刚喝完水就想去上厕所的情况,只需要减少每次的水分的摄入量,要从思想上摆脱老想上厕所的感觉,情况就会慢慢得到一些改善。
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以上四个方面就是我们在喝完水之后,喜欢去上厕所的原因所在。我们可以根据自身现状进行对照,如果是肾脏或者是前列腺出现问题,就需要从生活中进行调理,慢慢改善。
除此之外,括约肌出现松弛主要是通过运动来恢复正常,而膀胱比较小一般调理不了,只能控制自身的饮水量,控制想上厕所的感觉。
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